Overthinking là gì? Làm sao để ngừng suy nghĩ quá mức?

Qua bài viết này, ta có thể hiểu rõ hơn overthinking là gì, một số biểu hiện phổ biến và cách ứng phó khi rơi vào trạng thái suy nghĩ quá mức. “Cái áo hôm nay dính một vệt mực khiến mình thật khó chịu, không thể tập trung làm được gì, cảm giác như …

Read more about Overthinking là gì? Làm sao để ngừng suy nghĩ quá mức?