Le Nhung
-
Sự thật là, trí nhớ của chúng ta vẫn luôn tạo ra ký ức sai lệch mà chưa cần tới thôi miên. Đọc tiếp
-
Hiện tượng phân ly, hay cơ chế “thoát ly khỏi thực tại”, thực chất là một phản ứng tâm lý phổ biến và lành mạnh. Nhưng khi bị kích động bởi các chấn thương tâm lý (trauma) và không được điều trị, hiện tượng này có thể gây ra những xáo trộn nguy hiểm tới sức khoẻ tâm thần. Đọc tiếp
-
Khi nhắc đến các vấn đề liên quan đến hình ảnh cơ thể (body image issues) nói chung và Rối loạn Mặc cảm Ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder – BDD) nói riêng, truyền thông, mạng xã hội, và văn hóa của người nổi tiếng thường được nhắc tới như một nguyên nhân chủ chốt. Rất nhiều người bệnh đã ghi nhận hành vi liên tục so sánh bản thân với những bức ảnh xịn mịn của các ngôi sao, đi cùng với việc khuếch đại các khuyết điểm của bản thân và có cái nhìn lệch lạc với chính cơ… Đọc tiếp
-
Bạn đã bao giờ có cảm giác hụt hẫng, mất mát, thậm chí là lo lắng, căng thẳng đột ngột ngay sau khi một kỳ nghỉ lễ dài vừa kết thúc? So sánh với tổng số ngày còn lại trong năm, ta thấy rằng số ngày ta được nghỉ ngơi cũng không nhiều đến thế. Cùng với đó, nhu cầu nghỉ ngơi của mỗi người lại không giống nhau. Do đó, không phải ai cũng đã có một kỳ nghỉ hoàn hảo như những gì đã mong đợi. Có những người lại mong ngóng để nhanh chóng đi học, đi… Đọc tiếp
-
Trong một thời gian dài, thực hành tâm linh và Thôi miên Trị liệu từng là những chủ đề bị gạt ra khỏi tâm lý trị liệu do tính khó khăn về khoa học thực nghiệm của chúng. Thế nhưng ở thời điểm hiện tại, cả hai lại đang đóng vai trò quan trọng giúp nhiều nhà tâm lý tìm ra giải pháp mới cho việc trị liệu. Điển hình có thể kể đến là Miller và Kelley (2003), với các nghiên cứu tập trung vào việc tìm hiểu cách tôn giáo và một số thực hành tâm linh liên… Đọc tiếp
-
Từ khoá: Internet, addiction, disorder, hypnosis, hypnotherapy, psychotherapy, gaming, IAD. Đọc tiếp
-
Qua bài viết này, ta có thể hiểu rõ hơn overthinking là gì, một số biểu hiện phổ biến và cách ứng phó khi rơi vào trạng thái suy nghĩ quá mức. “Cái áo hôm nay dính một vệt mực khiến mình thật khó chịu, không thể tập trung làm được gì, cảm giác như ai cũng thấy cái vệt mực đó vậy.” “Một đứa nào đấy đã comment chê bai bên dưới content mình viết tệ quá? Lỡ như nó nói đúng thì sao? Nhưng chắc gì nó đã biết nó đang viết quái gì? Mạng là ảo thôi… Đọc tiếp
-
Trong bài viết này, House of Hypnosis tổng hợp và giới thiệu cho độc giả một số ứng dụng sức khỏe tinh thần đáng tin cậy dựa trên trải nghiệm người dùng và các đánh giá từ giới chuyên môn Đọc tiếp
-
Tìm hiểu về các dịch vụ hỗ trợ tâm lý đang hoạt động hiện nay ở Hà Nội, cập nhật tháng 8/2022 bởi House of Hypnosis Đọc tiếp