“Nhà” thôi miên, nói về thôi miên, thực hành thôi miên
House of Hypnosis cung cấp các hoạt động chia sẻ, hướng dẫn, và thực hành thôi miên như một liệu pháp bổ trợ.
-
Cùng tìm hiểu về lịch sử thôi miên, với những dấu vết về việc thực hành đã có mặt tại nền văn minh Ai Cập từ 6000 năm trước. Những con người đầu tiên trên trái đất đã sớm có cảm giác rằng: chúng ta không chỉ được cấu tạo từ xương và thịt. Từ thời tiền sử, người ta đã tìm thấy dấu vết của nghi lễ dành riêng để tôn vinh sức mạnh thiên nhiên, các nữ thần và những vị chúa tể, cùng nhiều nghi lễ mai táng trọng thể. Người ta hy vọng, thông qua những nghi lễ… Đọc tiếp
-
Những ký ức độc hại tới từ sang chấn đã chi phối cuộc đời của tôi suốt nhiều năm qua. Và liệu pháp tâm động học (psychodynamic therapy) đã giải phóng tôi khỏi chúng. Đọc tiếp
-
Thôi miên kiểu Erickson là một phương pháp tiếp cận về tổng thể là mang tính “bản năng”. Milton Erickson từng nói với những sinh viên muốn đi theo con đường của ông là: “Hãy tin tưởng vào vô thức của bạn”… Richard Bandler, đồng sáng tạo của Lập trình Ngôn ngữ Thần kinh (NLP) nói thêm: “Có, nhưng đó là cái Vô thức đã làm việc rất nhiều!” Mọi thứ đều ở đây. Các công trình của John Grinder và Richard Bandler đã góp phần làm sáng tỏ và cấu trúc hóa một số khía cạnh cơ bản của… Đọc tiếp
-
Thôi miên Ericksonian hay Thôi miên Nhân văn, cả hai đều là những lựa chọn trong vô số giải pháp để can thiệp cho vấn đề tâm lý của từng trường hợp cụ thể. Thôi miên Nhân văn là gì? Thôi miên Nhân văn (TMNV) là một trong 4 hình thức Thôi miên hiện có. Đây cũng là hình thức xuất hiện gần đây nhất (từ năm 2000). TMNV là một phần của phương pháp tiếp cận siêu cá nhân (transpersonnelle/transpersonal). Mức độ can thiệp của nó có tính cá nhân và hệ thống mà người đó sống, hay có… Đọc tiếp
-
Khi nhắc đến các vấn đề liên quan đến hình ảnh cơ thể (body image issues) nói chung và Rối loạn Mặc cảm Ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder – BDD) nói riêng, truyền thông, mạng xã hội, và văn hóa của người nổi tiếng thường được nhắc tới như một nguyên nhân chủ chốt. Rất nhiều người bệnh đã ghi nhận hành vi liên tục so sánh bản thân với những bức ảnh xịn mịn của các ngôi sao, đi cùng với việc khuếch đại các khuyết điểm của bản thân và có cái nhìn lệch lạc với chính cơ… Đọc tiếp
-
Tiềm năng của thôi miên đang dần được khai phá và ủng hộ bởi giới nghiên cứu và thực hành lâm sàng. Đọc tiếp
-
Chưa có nhiều nghiên cứu khoa học hoặc những không gian đối thoại chất lượng giúp cha mẹ, thầy cô, hay giữa học sinh để hiểu hơn về những khó khăn liên quan tới các nhận thức về ngoại hình. Điều này khiến cho những mặc cảm, tự ti, hay những vấn đề tâm lý liên quan tới ngoại hình của trẻ bị xem nhẹ hoặc không được biết tới. Đọc tiếp
-
Trong thời đại của mạng xã hội nơi sự chú ý đổ dồn vào phần nhìn và hình ảnh, những mặc cảm về ngoại hình và áp lực ngày càng được ghi nhận. Đặc biệt ở người trẻ với nhu cầu lớn trong việc thể hiện bản thân và có sự công nhận từ bạn bè, xã hội, sẽ có nguy cơ cao gặp phải hội chứng này. Đọc tiếp
-
Qua bài viết này, ta có thể hiểu rõ hơn overthinking là gì, một số biểu hiện phổ biến và cách ứng phó khi rơi vào trạng thái suy nghĩ quá mức. “Cái áo hôm nay dính một vệt mực khiến mình thật khó chịu, không thể tập trung làm được gì, cảm giác như ai cũng thấy cái vệt mực đó vậy.” “Một đứa nào đấy đã comment chê bai bên dưới content mình viết tệ quá? Lỡ như nó nói đúng thì sao? Nhưng chắc gì nó đã biết nó đang viết quái gì? Mạng là ảo thôi… Đọc tiếp